Poddtips - ”Laget och jaget”

Petter och BAUHAUS startar nytt projekt kring psykisk hälsa och idrottande ungdomar i ett initiativ inom Avicii Arena

Artisten och multientreprenören Petter Askegren leder podden ”Laget och jaget” där han samtalar med Daniel Ekvall, Svenska fotbollförbundets Idrottspsykologiska rådgivare samt Caroline Jönsson, före detta landslagsmålvakt i fotboll och legitimerad psykolog. Temat för podden är hur föräldrar och idrottsföreningar bäst förebygger och hanterar psykisk ohälsa i praktiken.

Petter Askegren har länge varit engagerad i både idrott och ungdomar och han hoppas att Laget och jaget kommer att inspirera och utöka engagemanget kring psykisk hälsa ute hos idrottsklubbar i hela Sverige. Podden kommer även att erbjudas som utbildningsmaterial för samtliga idrottsklubbar som Bauhaus samarbetar med.

Podden avhandlar ämnen under rubriker såsom ”Ångest ska tas på samma allvar som en bristning i baksida lår” och ”Det viktiga är att våga fråga och lyssna – inte att ha alla svar”.

Jag vet själv hur mycket idrott och rörelse kan betyda för barn och ungdomar, inte minst i positiv bemärkelse. Men det finns ibland också en mörk baksida som är svårhanterlig och som måste upp i ljuset. Jag, Caroline och Daniel gör verkligen allt i Laget och jaget för att kunna ge konkreta råd till barn, ungdomar, föräldrar och klubbar. Alla behöver guidning i det här och alla, oavsett position i idrottssverige, behöver någonstans att vända sig när det är tufft. Och det är tufft att våga vara öppen med sina svårigheter, i dubbel bemärkelse säger Petter Askegren

Vår största uppgift här är att bli konkreta kring hur man skapar psykisk hälsa med hjälp av idrotten. Och hur man bäst förebygger och hanterar psykisk ohälsa, vilket inte är helt enkelt idag. Var ska man vända sig, vad ska man göra i olika situationer? Jag tackade ja till att medverka i den här podden just för att vi inte bara samtalar kring ämnet. Vi försöker både inspirera och skapa lösningar, oavsett vilken nivå man är engagerad i idrotten på säger Caroline Jönsson, Legitimerad Psykolog som jobbar för Spelarföreningen.

Podden Laget och jaget släpps den 19 maj då Avicii Arena fyller ett år precis som samarbetet tillsammans med Bauhaus för att främja psykisk hälsa bland unga.

Podden Laget och jaget kommer att finnas på alla plattformar där poddar finns.